膝蓋好不好, 1 個動作就能測出

  膝關節是人體最大且最復雜的關節,它們默默承受了人的體重壓力,還要調動各個結構參與活動,很容易受傷。   據統計,60 歲以上男性中高達 60%~70% 的人都患有骨關節炎,女性患病比例更高。   所以,年輕時及時發現並避免膝關節出問題,非常重要。   那麽如何提早發現膝蓋的問題?今天我們一起聽聽骨科醫生怎麽說。   一個動作,簡單判斷膝蓋有沒有問題   這個動作叫「鴨子步」。 …

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